RENTREE 2009

La rentrée gr, c'est à partir du lundi 14 septembre ! Les permanences pour les inscriptions ont lieu à partir du mercredi 9 septembre de 14h à 20h au gymnase Suzanne Berlioux (Halles). Puis durant le mois de septembre : les lundis de 17h30 à 20h, les mercredis de 14h à 20h et les samedis de 10h à 12h et de 14h à 18h.
Pour tous renseignements : info@grspariscentre.fr
A bientôt

Album Photo Bugeat 2009

BUGEAT 2009 Part 1

Voici l'intégrale des images officielles du cru 2009 prisent entre le 22 et le 29 Aout 2009

(Attention ! l'album est complété progressivement chaque jour, jusqu'à suppression de cette mention ! Patience...)

Contactez nous pour le compléter avec vos propres clichés... (tguerrier@grspariscentre)

Dernier, dernier, dernier...

Dernier réveil GR, dernier échauffement, dernier déjeuner, dernier bassin, dernière PPG (ça je crois qu'elles ne le regretteront pas...), dernier entraînement, dernière prépa mentale, dernier goûter, bientôt dernière veillée, premier rangements, et même au programme du jour, une plage "valises", bref, aujourd'hui est bien le dernier jour du stage de Bugeat... (sniff).
Les derniers jours ont toujours une ambiance très particulière, mélange de fatigue et de nostalgie, la semaine a été si dense, mais si courte. Bientôt la fin, ou plutôt déjà la fin !...
Ce matin ça sentais déjà le départ, avec celui des 90 boxeurs des différentes délégations en partance pour leur grand rendez-vous des Championnats du Monde de Milan. Les Cubains sont partis vers 5h ce matin, les autres à midi.
Le centre est devenu d'un calme troublant. Finalement, nous nous étions habitués à ce choc des genres, nous y avions même pris goût avec nos nouveaux amis d'outre-Rhin. Hier ils testaient leur capacité en GR, ce matin quelques filles ont essayé la Boxe... Elles reviendront le carnet de GR remplis d'autographes de boxeurs, ils sont partis plus légers de quelques tee-shirt offerts aux plus "aventureuses", mais avec 50 supporters de plus.
Avec cette expérience d'échange Franco-Allemand inédit (décidément à GRS Paris Centre, on ne fait rien comme les autres, certains diront, "rien comme il faut", laissons les dire et médire...), nous avons presque regretté de ne pas avoir plus profité de la présence de ces treize délégations. Mais nous n'étions pas venu pour ça. Enfin pas cette fois...
Voilà, quelques valises à faire une ou deux courses pour demain, je vous quitte aussi après avoir pris beaucoup de plaisir à vous raconter nos aventures Corrèziennes, mais rassurez vous j'assurerai le service "après vente". il reste quelques jolies images à commenté, même a posteriori...
Thibault

Avez vous déjà essayé ?...

Nouvelle Rubrique PÉDAGOGIE

Pour bien faire ces figures, armez vous de patience, pratiquez de longues heures (surtout si vous êtes aussi sportifs que moi !), Suez, encore et encore, rééssayez sans cesse, persévérez, et pour finir, mon petit secret : Renoncez, elles font ça bien mieux que nous ne le ferons jamais !

Mais c'est bien tenté quand même...

No Comment Juste quelques images en avant goût (Photos : Bérengère Debonne)

Finalement ils sont venus...

La poignée de main de Mitterrand-Khol sur les plages de Normandie, c'est dépassé... L'Europe, elle se concrétise à Paris Centre ! L'amitié Franco-Allemande, c'est encore à Paris Centre ! (enfin à Bugeat). Grâce à l'investissement personnel toujours plus passionné de nos entraineurs, qui se sont sacrifiés hier soir en acceptant une invitation du staff de la Fédération Française de Boxe à boire un verre au Pub, en ville. Pub où elles ont peaufiné leurs connaissances des règles de fonctionnement de la boxe, avec Français, Irlandais, et Allemands (bon c'est vrai c'est pas le pire des sacrifices...). Grâce à l'esprit d'accueil et d'échange qu'elles transmettent depuis toujours aux gymnastes, la rencontre a bien eu lieu. Avec application et largement encouragés par nos filles qui les ont guidés tout au long de l'exercice, les boxeurs de la sélection Allemande ont exécutés non sans humour, mais toujours avec sérieux tout ce qu'il leur était demandé. Vous aurez donc très bientôt des images particulièrement sympathique de cet échange unique en son genre, et pas si incongru. La GR s'est une sacré ouverture sur le monde ! À suivre...

Coucher de Soleil Corrézien

No Comment (cette fois-ci, j'y suis arrivé !)

Poule, Renard, Vipère

Mercredi 26 Août

Une coupure est toujours salutaire en milieu de séjour. Donc cette année encore une après midi détente était calée pour les plus jeunes et pour le groupe des moyens. Mais ne croyez pas quelles se soient pour autant économisées. Un gigantesque "Poule-Renard-Vipère" fut organisé sur le stade. Et la passion avec la quelle elles se sont dépensées pour s'attraper les unes les autres, laisse penser que le stress de la reprise a largement été évacué. Une franche rigolade sous un soleil de retour sans fausse modestie.
Malgré une après midi physique, plusieurs d'entre elles ont trouvé l'énergie de faire une sortie "en ville" avec Bérengère avant le dîner. Par la suite leur veillée s'est transformé en atelier confection de costumes et décors en vue du Carnaval de vendredi soir.
Les "Grandes" du groupe A, n'ont pas eu la chance de faire relâche cet après-midi et ont pu goûter aux joies d'une interminable séance d'entraînement dans la chaleur étouffante du gymnase. Pour se remettre de ces longues heures de travail assidu, elles ont pu profiter après le dîner du bassin et du sauna, tout aussi efficace pour la détente...
Bonne nuit à tous
(image : la montée vers la pose goûter, entre deux jeux)

Hommage à M. J.

No Comment
Enfin si quand même : à Paris Centre, on est au coeur de l'actualité, et nos entraîneurs, sont très branchés, question musique. Voici donc un échauffement imaginé sur les musiques d'un célèbre disparu (jusqu'où faut il aller pour faire bouger les ados aujourd'hui ?...).
Finalement, ce n'est pas une rubrique faite pour moi "No comment", je n'y arrive pas...

En attendant les Allemands...

Mardi 25 Août 11h30
Puisqu'ils ne sont pas venus aujourd'hui, les "Grandes" du groupe A on révisé l'échauffement que les boxeurs devront suivre jeudi matin. Voici quelques images en exclusivité. Attention cet exercice est réalisé par des gymnastes confirmées, encadrées, sous contrôle rigoureux. S'il vous prenait l'envie d'essayer de faire la même chose, surtout n'hésitez pas, c'est vivement conseillé...

Météo J3 suite

Bugeat 21h30

Pluie, pluie, pluie. Comme prévu, l'après-midi fut très humide et il est tombé de grandes quantités d'eau qui mouille ! (voir les photos jointes)

L'attraction de la journée devait être la rencontre avec la sélection Allemande de boxe, qui devait venir participer à un échauffement GR made in Anne-Valérie. Mais voilà, une erreur d'interprétation linguistique, issue de souvenirs scolaires imprécis, nous avait induis en erreur. Ils avaient compris Jeudi, nous les attendions mardi. Qu'à cela ne tienne, nous avons confirmé, cette fois via l'anglais pour limiter les risques, pour jeudi (après demain). Nous aurons donc des images comme promis. Saurez vous patienter jusque là ?...

Les groupes reconstitués pour l'organisation de la "grande veillée" de vendredi, composés de filles de tous les âges présents, étaient dans l'expectative devant le défi qui les attendait mais aujourd'hui, les idées ont germées et là encore vendredi promet d'être source d'images étonnantes !

Cette année le thème de la soirée : les Carnavals chaque groupe doit incarner un carnaval différent, au programme, Nice, Rio, Dunkerque, les Antilles, Venise, et Cologne.

En attendant et si la connexion internet le permet, nous tenterons de vous envoyer quelques images du travail de vos filles.

Après une interruption de courte durée pendant le diner, ce soir la pluie a repris et devrait encore tomber une grande partie de la nuit.

A demain pour la suite de nos aventures corréziennes...

Météo Bugeat J3

10h

Ce matin, après une nuit orageuse et pluvieuse, le ciel reste menaçant et des pluies sont attendues dans l'après-midi...

La rencontre Franco-Allemande est reportée à Jeudi !...

Bugeat J3

Lundi 24, tard... D'ailleurs, c'est déjà Mardi !

Dehors il fait nuit et la pluie vient de démarrer, les orages qui nous ont évités tout au long de cette deuxième journée, sont arrivés. Tout le monde semble dormir et il est vraisemblable que personne ne s'en souvienne demain. Tant mieux...

La deuxième journée s'est très bien déroulée, fatigue et réveil musculaire pénible au petit déjeuner, mais déjà un rythme de croisière quasiment atteint, ce soir, pour la plupart d'entre elles.

Nouvelles "grandes blessées".

Ici pas encore de grippe H1N1, mais le syndrôme TcEg : "tongues+course=eraflures+gravier". Rien de bien méchant, juste de quoi peaufiner notre technique para-médicale... Nous avons aussi vécu deux alertes évacuation. Il semblerait que nos gyms prennent des douches trop chaudes, qui prisent les 4 (par chambres) l'une derrière l'autre, déclenchent l'alarme !...

Au moins elles se lavent sérieusement !

Aujourd'hui a vu aussi le premier échange entre Boxe et GR. Certaines ont pu assister à des test matchs organisés par la FFB entre les boxeurs des treize Nations présentent, en préparation des championnats du monde de Milan où ils se rendent Samedi prochain. Sacrés jeux de jambes ces boxeurs !

Mais demain, un autre échange, plus étonnant encore va se dérouler dans notre gymnase. L'entraîneur de la sélection Allemande, nous a demandé de venir faire faire un échauffement de GR (en musique), pour ses boxeurs ! Alors ce soir nous avons pris la précaution de vérifier la charge des batteries des Caméras !... Bientôt des images animés surprenantes !... en exclu sur le Blog de GRS Paris Centre

Images : Logement - Restaurant - Gymnase

Dimanche 23 Août à Bugeat

22h

Enfin couchées, ou plutôt, regroupées dans leurs chambres (ne soyons pas présomptueux...), nos gymnastes s'apprêtent à passer une nuit réparatrice indispensable.

Après cette première journée complète de stage, les vacances musculaires sont difficiles à assumer !

Demain une journée "courbatures" se profile, ou tout du moins un réveil musculaire pénible.

Pour autant, la journée de stage s'est bien déroulé au rythme des bascules, entre les groupes, entre les entraîneurs, entre les différentes activités, PPG (Préparation Physique Générale), Manipulation (engins), Corpo (Corporel), GR (là, je traduis pas quand même ? suivez les parents...), Assouplissements, Vidéo (de GR bien sur !), Compo (composition des enchaînements), PM (Préparation Mentale), Récup (il en faut aussi), Temps libre (point trop n'en faut), Bassin (et même sauna pour les plus grandes), Goûter (comme goûter), sans oublier les repas, les bobos, les Veillées, bref, peu de répit. Une première journée au goût de reprise intense et douloureuse, mais dans une ambiance passionnée et très convivial de retrouvailles. Bien sur pour l'encadrement c'est aussi la reprise, et la concentration et la vigilance sont de rigueur. C'est aussi les premières piqûres d'insectes, les premières éraflures, les premiers émois collectifs autour des "grandes blessées", qui retombent très vite, parfois trop pour les intéressées qui ne détestent pas toujours être le centre des attentions.

Le coucher fut aussi "sportif" parfois, l'excitation et la fatigue aidant.

Juste une première journée, en sorte !

Chers parents, en résumé, vos filles vont bien, et profitent.

Laetitia, Anne-Valérie, Thierry, Julie et Bérengère, en prennent soin comme il se doit.

Pour ma part, j'espère pouvoir tenir ce rythme de petit compte rendu jusqu'à Vendredi soir, sans trop vous lasser.

Sportivement (enfin modérément) votre.

Thibault Guerrier

Vice-président

Bugeat 09 suite...

Dimanche 23 Août - 13h :

Mais que font elles ?

Sport ou méditation ?

Quelle est cette secte qui organise ses incantations sur des praticables ?

Plus d'infos à suivre...

Bugeat : TOUS BIEN ARRIVES...

Samedi 22 Août, Bulletin du jour :

Toutes les stagiaires sont bien arrivées à Bugeat. Le voyage s'est très bien passé, les aînées ont été d'une grande aide pour débarquer les bagages de tout le monde à Limoges entre les deux trains en moins de deux minutes !... Et de nouveau à l'arrivée.

Après une installation rapide dans les chambrés, (chambres de 4), un briefing de démarrage à donner tout de suite le ton de cette semaine qui dans une bonne humeur générale, s'annonce très dense, danse aussi, et certains soir, même, un peu Dance...

Nous cohabitons avec 90 des meilleurs boxeurs de treize nations différentes qui préparent les championnats du monde de Boxe en septembre. Choc des cultures les boxeurs Cubains (les meilleurs au monde), croisant les délicates GR parisiennes !

Je vous rappelle le numéro d'urgence : 06 14 92 47 90.

A demain pour de nouvelles infos...

(Image : le centre de Bugeat, vue depuis le village)

BUGEAT 09

VOICI LE N° de TEL DU CLUB: 06 14 92 47 90 pour contacter THIBAULT GUERRIER, vice-président de Grs Paris Centre, qui sera le chef de délégation à BUGEAT.

BUGEAT 2009

RENSEIGNEMENTS : tguerrier@grspariscentre.fr

Rappel train :

Voyage ALLER SAMEDI 22/08/2009

PARIS AUSTERLITZ - BUGEAT

N° train : 3611

DEPART PARIS 07H54 – ARRIVEE BUGEAT: 12H35

Correspondance à : LIMOGES Train n° 68602 Heure d’arrivée : 10H54 -Heure de départ : 11H19

Voyage RETOUR 29/08/2009

Départ BUGEAT PARIS AUSTERLITZ

N° train : 68601

DEPART BUGEAT 06H54 – ARRIVEE PARIS: 11H43

Correspondance à : LIMOGES Train n° 3610 – Heure d’arrivée : 08H16 - Heure de départ : 08H47